🔸ВЫЯВИТЕ ИСТОЧНИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИСТОЩЕНИЯ
Что будем делать: Исследуем и определим основные причины вашего эмоционального истощения через психологические упражнения.
Какой результат: Поймете, что именно вызывает потерю мотивации и энергии.
🔸ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ БЛОКОВ, ОБИД И СТРАХОВ
Что будем делать: Проведем сеансы ДПДГ и imtt, чтобы переработать негативные переживания и восстановить эмоциональное равновесие.
Какой результат: Освободитесь от эмоциональных блоков, которые мешают вашей мотивации.
🔸ВЕРНЕТЕ СВОЮ МОТИВАЦИЮ
Что будем делать: Разработаем индивидуальную стратегию для восстановления мотивации и желания действовать, включая практические упражнения и план действий.
Какой результат: Почувствуете прилив сил, желание активно действовать в повседневной жизни и достигать амбициозные цели.